再び、「禁酒」を始めました
きっかけとなった理由は三つほどありますが
やはり「肥満解消」と言うことが、
大きな要因であることには間違いありません

もう一つは、生活習慣病予防診断の結果を受けて
肝機能に少しばかり黄色信号が灯った事もあります
来週には精密検査を受ける事になっていますが
以前から時折肝機能の数値がイエローゾーンに入り
禁酒を２ヶ月とか３ヶ月とか行った事がありますので
今回も、ある意味いい機会ですので禁酒に踏み切りました

初めて肝機能にイエローランプが灯ったのは３０歳頃でした
３ヶ月間禁酒をしましたが、なかなか数値が戻らなかったのですが
「ちょっとだけ」と禁酒を解いたら、正常値に戻ったといういわくがあります

その後も、１０年に一回の割合で数値がイエローゾーンになりますが
概ね２～３ヶ月の禁酒で元に戻っています
ただ、精密検査を受けた時に一度だけ「脂肪肝になりかかっている」と
注意を受けた事もありますので
今回は、きっちりと検査をして正常な肝臓を取り戻します